Įvairios treniruočių parinktys „Apple Watch“ programoje „Treniruotė“ suteikia daugybę mankštos parinkčių, kurias laikrodis gali išmatuoti ir išsaugoti. Senesnėse „WatchOS“ programinės įrangos versijose buvo labai lengva ir akivaizdu pakeisti treniruotės metrikas, tačiau tai šiek tiek pasikeitė naujesnėse „WatchOS“ versijose.
Laimei, jūs vis dar galite pakeisti tikslus, kuriuos norite pasiekti treniruodamiesi. Žemiau esančioje pamokoje bus parodyta, kaip nustatyti tikslinį treniruotės atstumą, laiką arba sudegintų kalorijų kiekį, kad galėtumėte tai padaryti 100%.
Kaip pakoreguoti „Apple Watch Run“ tikslus
Šiame straipsnyje aprašyti veiksmai buvo atlikti naudojant „Apple Watch 2“ su „WatchOS 4.3.2“. Treniruočių programos sąsaja pasikeitė naudojant „WatchOS 4“, todėl ji jūsų laikrodyje gali atrodyti kitaip nei toliau pateiktose ekrano kopijose, jei naudojate senesnę „WatchOS“ versiją. Jei norite atnaujinti į WatchOS 4 iš savo iPhone, turėsite naudoti iOS 11. Galite perskaityti šį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip atnaujinti savo iPhone į iOS 11.
1 veiksmas: paspauskite karūnėlės mygtuką, esantį laikrodžio šone, kad patektumėte į programos meniu, tada bakstelėkite treniruotės programos piktogramą. Taip pat galite atidaryti programą „Treniruotė“ iš savo laikrodžio ciferblato, jei turite su tuo susijusių komplikacijų.
2 veiksmas: paspauskite piktogramą su trimis taškais ant treniruotės, kurios tikslą norite nustatyti.
3 veiksmas: pasirinkite tikslą, kurį norite išsikelti šiai treniruotei.
4 veiksmas: pasirinkite tikslo atstumą, laiką arba kalorijas, tada bakstelėkite Pradėti mygtuką, kad pradėtumėte treniruotę.
Galite baigti treniruotę braukdami dešinėn ant laikrodžio ciferblato, tada paliesdami Pabaiga mygtuką.
Ar laikrodžio ciferblato viršuje yra vandens lašo piktograma ir nesate tikri, kam ji skirta? Sužinokite, ką reiškia tas vandens lašas ir ką galite padaryti, kad jis išnyktų.